脸上长青春痘的原因是哪些

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  青春痘出现的根本原因是由于雄性激素分泌过多导致的,又称青春痘、粉刺、痤疮,是常见的慢性皮肤病,随着信息时代的普及,越来越多的朋友出现生活不规律、睡眠质量变差,内分泌失调,饮食因素等导致痘痘皮肤问题产生,不仅严重危害了面部容貌,还影响了人们日常的工作状态。那么,脸上长青春痘的原因是哪些?

  1、便秘:便秘会在嘴唇四周出现痘痘,主要原因是机体内毒素堆积,通过皮肤毛孔排出,而导致痘痘产生的;要调整饮食,多吃新鲜富含丰富纤维素的水果和蔬菜,多喝水。

  2、内分泌:雄性激素骤然增加,使体内激素平衡紊乱。导致皮脂腺受到刺激,分泌更多的油脂。这些油脂不能及时排出,堵塞毛孔,形成痘痘;

  3、紧张压力过大:精神长期处于紧张、焦虑的状态,会导致皮肤的抵抗能力变弱,进而引发痘痘产生。或者是工作压力过大,长期失眠也会产生痘痘;适当的多去外面做做运动。

  4、水土不服:环境、居住地等外界条件的变化,会使皮肤不能及时适应。刺激机体激素分泌紊乱,终形成痘痘。根据自己的肤质,选择适合自己的护肤品。还可以随身携带吸油纸等等。

  温馨提示:如果在自己面部发现青春痘,要尽早到正规的皮肤专科医院检查诊治,少摄取油炸、辛辣、坚果类食品,先改变饮食习惯,多喝水且多吃青菜蔬果,加速身体的新陈代谢,加速细胞排毒的能力

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